Οι μηχανές έχουν σχεδιαστεί να λειτουργούν ακατάπαυστα, όχι όμως και οι άνθρωποι. Ο διαλογισμός, τα διαλείμματα που μας προσφέρουν τα Σαββατοκύριακα και οι διακοπές είναι μερικοί από τους μηχανισμούς αντιμετώπισης που διαθέτουμε, αλλά σύντομα επανερχόμαστε στην πρότερη κατάσταση. Για την προσωπική μας ευημερία, χρειαζόμαστε μια πιο βιώσιμη προσέγγιση – την ικανότητα να κάνουμε μια παύση.
Το Κάνε μια παύση διερευνά την ανάγκη της παύσης για την επικοινωνία, τη δημιουργικότητα, τις σχέσεις, την καλή ψυχοσωματική μας κατάσταση και την πνευματική μας υγεία. Με πρακτικά εργαλεία θα δημιουργήσεις νέες συνήθειες και ουσιαστικές επιλογές ζωής, ανακαλύπτοντας τρόπους ώστε:
• Να ανακάμψεις και να αναζωογονηθείς.
• Να εμβαθύνεις τη σκέψη και τις εμπειρίες σου.
• Να κερδίσεις ξανά τον έλεγχο του χρόνου σου.
• Να επανασυνδεθείς με άλλους ανθρώπους – και τον εαυτό σου.
Η παύση έχει πολλές μορφές, από το να πάρεις μια ανάσα μέχρι μια έκτακτη άδεια ενός χρόνου. Μια μικρή παύση κάθε τόσο μπορεί να κάνει πραγματική διαφορά που διαρκεί.
- Home
- |
- Βιβλία Εκπαιδευτικά, Δοκίμια, Λοιπά
- |
- Λοιπά
- |
- Αυτοβελτίωση
- |
- Κάνε μια παύση, Δεν είσαι λίστα υποχρεώσεων
Προσφορά!
Κάνε μια παύση, Δεν είσαι λίστα υποχρεώσεων
Συγγραφέας: Robert Poynton
Διαθεσιμότητα:
Διαθέσιμα
Οι μηχανές έχουν σχεδιαστεί να λειτουργούν ακατάπαυστα, όχι όμως και οι άνθρωποι. Ο διαλογισμός, τα διαλείμματα που μας προσφέρουν τα Σαββατοκύριακα και οι διακοπές είναι μερικοί από τους μηχανισμούς αντιμετώπισης που διαθέτουμε, αλλά σύντομα επανερχόμαστε στην πρότερη κατάσταση. Για την προσωπική μας ευημερία, χρειαζόμαστε μια πιο βιώσιμη προσέγγιση – την ικανότητα να κάνουμε μια παύση.
Κωδικός προϊόντος: 9786180253757
Κατηγορίες: Αυτοβελτίωση, Βιβλία Εκπαιδευτικά, Δοκίμια, Λοιπά, Λοιπά
Βάρος | 223 g |
---|---|
Διαστάσεις | 17 × 12 cm |
Εξώφυλλο | |
Ημερομηνία Έκδοσης | |
Σελίδες | |
Εκδότης | |
Συγγραφέας | |
Μετάφραση |
Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “Κάνε μια παύση, Δεν είσαι λίστα υποχρεώσεων” Ακύρωση απάντησης
Σχετικά προϊόντα
0 από 5
Ο Παρθενώνας και η ακτινοβολία του στα νεώτερα χρόνια
Η ταυτόχρονη αναγνώριση του Παρθενώνα ως απαράμιλλου μνημείου της αρχαιότητας και ως κορυφαίου προτύπου του σύγχρονου κόσμου επηρεάζει την καλλιτεχνική και αρχιτεκτονική δημιουργία.
0 από 5
Ζήσε άγρια και επικίνδυνα
16,31€ με ΦΠΑ
Συγκεκριμένες ουτοπίες αναγορεύονται σήμερα σε ταμπού με το ίδιο πείσμα όπως και η ερωτική λογοτεχνία στη βικτωριανή εποχή. Γίνεται προσπάθεια να απωθηθεί στο περιθώριο η συζήτηση για την προοπτική ριζοσπαστικής, οικολογικής, φεμινιστική και αριστερής πολιτικής, ώστε να μην αναπτυχθεί κάποια ισχυρή αντιπολίτευση κατά των συνθηκών που επικρατούν. Όμως όπως το ερωτικό στοιχείο, έτσι και η επιθυμία και το όνειρο για...
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.