24/09/2024

Το 2025 βελτιώνουμε «εμάς»: το Σώμα, το Μυαλό και τον Κόσμο γύρω μας Σε αυτό το ημερολόγιο θα βρείτε tips για: Σωστή διατροφή και meal prepping Υγιείς σχέσεις Mindfulness και διαλογισμό Green living και Zero waste Προσφορά στην κοινωνία Γρήγορες ασκήσεις γυμναστικής Mental health και Self-love!