CASES FERRAN, TELLER SARA

Πώς θα ήταν η ζωή σου χωρίς άγχος; Το βιβλίο αυτό αποτελεί το πιο ισχυρό εργαλείο ενάντια στο άγχος. Ανακάλυψε τους λόγους που το προκαλούν, αλλά και πώς να το ξεπεράσεις, χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές, τόσο σωματικές όσο και νοητικές. Διάβασε μερικές σελίδες ΕΔΩ!